Paste cu sos de mac
Acasă, Paste, Paste dulci, Rețete

Paste cu sos de mac (vegan)

Paste cu sos de mac (vegan) Timp de pregătire 2 minute Timp de preparare 13 minute Timp total 15 minute Porții: 2 porții Ingrediente: 130 gr paste 150 gr mac măcinat 150 ml lapte vegetal (eu am folosit lapte de orez) 50 gr ulei de cocos 1 – 2 lg zahăr integral bio sucanat (puteți folosi și zahăr de cocos)…

Continuă să citești

Sos de coacaze
Acasă, Rețete, Sosuri

Sos de coacăze (vegan)

Sos de coacăze (vegan) Timp de pregătire 2 minute Timp de preparare 16 minute Timp total 18 minute Ingrediente: 100 gr coacăze prospete sau congelate (eu am folosit coacăze congelate) 1 lg melasă 2 lg apă 1 lgț scorțișoară coaja rasă de la o lămâie Mod de preparare: Coacăzele se fierb la foc mic împreună cu melasa și cele 2…

Continuă să citești

supa fasole rosie spanac vegan - Supă cu fasole roșie și spanac (vegan)
Acasă, Rețete, Supe și ciorbe

Supă cu fasole roșie și spanac (vegan)

Supă cu fasole roșie și spanac (vegan) Timp de pregătire 25 minute Timp de preparare 25 minute Timp total 50 minute Porții: 4 – 6 porții Ingrediente: 3 căni spanac proaspăt (cca. 150 gr) 1 conservă fasole roșie (greutate conservă 400 gr, greutate fasole după scurgere 220 gr) 1 cană mazăre boabe (proaspată sau congelată) 1 cană apio (tulpina de țelină), tocată mărunt…

Continuă să citești

Cus cus cu mix de legume mexican si lamaie
Acasă, Gustări, Gustări sărate, Paste, Paste sărate, Rețete

Cuşcuş cu mix de legume mexican (vegan)

Cuşcuş cu mix de legume mexican (vegan) Timp de pregătire 5 minute Timp de preparare 15 minute Timp total 20 minute Porții: 2 porții Ingrediente: 1 cană cuşcuş mix de legume mexican (eu am folosit amestec de legume congelate la 400 g, amestec care conţine: morcovi cuburi, mazăre, fasole verde păstai, ardei cuburi şi porumb galben boabe) 1 lgţ curry…

Continuă să citești

Budinca de quinoa cu coacaze
Acasă, Deserturi, Mic dejun, Rețete

Budincă de quinoa (vegan)

Budincă de quinoa (vegan) Timp de pregătire 35 minute Timp de preparare 15 minute Timp total 50 minute Porții: 2 porții Ingrediente: 1 cană quinoa 2 căni lapte vegetal (eu am folosit lapte de orez) 1 lgţ praf de scorţişoară 2 lg unt de arahide (opţional) 1 lg cacao (opţional) 1 cană de coacăze proaspete sau congelate (eu am folosit coacăze…

Continuă să citești